Matala ferritiini voi aiheuttaa monia oireita

Matala ferritiini voi aiheuttaa muun muassa uupumusta, kalpeutta, hiusten ohenemista ja päänsärkyä. Oman elimistön ferritiinipitoisuuden voi mitata helposti apteekista saatavilla ferritiinitesteillä.

Ferritiini on raudan ja proteiinien muodostama raudan imeytymis- ja varastoitumismuoto ja se toimiikin elimistön rautavarastona. Rautaa puolestaan tarvitaan hapen kuljetukseen elimistössä, ja ferritiinin matala pitoisuus on merkki raudan puutteesta. Yleisin syy raudanpuutteelle on raudan menetys verenvuodon vuoksi esimerkiksi hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, raudan imeytymishäiriöt, niukka ruokavalio tai verenvuoto mahalaukussa, suolistossa tai peräpukamissa.

Matala ferritiini voi aiheuttaa monenlaisia oireita, kuten väsymystä, jaksamattomuutta, kalpeutta, hiusten ohenemista, sydämen tykytystä ja päänsärkyä. Matala ferritiini on yhdistetty myös levottomien jalkojen oireeseen. Myös yleiskunnon heikkeneminen, huimaus, heikotus ja erilaiset suun haavaumat voivat johtua matalasta ferritiinistä.

LUOTETTAVA TULOS APTEEKIN TESTILLÄ

Apteekista saatava ferritiinitesti kannattaa tehdä, jos ilmenee matalan ferritiinin oireita ja matalaan ferritiiniin johtavia riskitekijöitä. Pakkauksen ohjeen mukaan tehtynä kotitestit ovat luotettavia 95 prosentin tarkkuudella. Luotettavuudessa on pientä vaihtelua eri testien välillä.

Ferritiinin viitearvot vaihtelevat sukupuolen ja iän mukaan eri laboratorioiden välillä. Kotitesteissä ferritiinin viitearvo on 30 ng/ml. Jos testi näyttää sen alle, rautavarastot ovat vähissä. On hyvin yksilöllistä, millä ferritiiniarvoilla ihmiset kokevat raudanpuutoksen oireita.

RAUDANPUUTTEEN SYY TULEE SELVITTÄÄ

Kotitestistä saatu tulos olisi hyvä varmistaa laboratoriotestillä ja raudanpuutteen syy tulisi aina selvittää. Kannattaa myös tarkistaa, onko omassa ruokavaliossa puutteita tai jotakin muuta, jolla voisi itse vaikuttaa raudan saantiin.

On hyvä kääntyä lääkärin puoleen, jos on voimakkaita matalaan ferritiiniin viittaavia oireita, eikä ferritiinin matalalle pitoisuudelle löydy luonnollista syytä.

Teksti: Apteekkari Tanja Joensuu, Ikaalisten apteekki

Kuva: Dreamstime